身高体重腰围对照表

Question

如题所述

Answer 1

1. 身高与腰围之间存在密切关联，但由于不同人群的体重波动，标准体重数值仅供参考。
2. 以160cm身高为例，标准腰围约为59.2cm，对应的标准体重约为53kg。
3. 了解腰围对应的码数时，可参考身高。一般160cm以上的身高适合穿M码，女性身高达到170cm时，可选择L码。
4. 由于体重数值波动，选择服装尺码时，可考虑身高，适当放大一码。
5. 女性三围比例一般为胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围小约23厘米。
6. 若测量发现围度与标准数据有偏差，可通过健美运动进行调整，以达到三围的协调发展，防止比例失调。
7. 健美锻炼有助于身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整体体型的健美。