空腹血糖受损是一种血糖状况，它发生在服糖后2小时血糖水平在正常范围（<7.0mmol/L 或 <140mg/dl）之下，但空腹血糖已高于正常值，具体为6.1mmol/L 到 7.0mmol/L（110mg/dl 到 126mg/dl）之间。这种状态介于正常血糖与糖尿病之间，是糖尿病发展的一个预警阶段。
如果患者在这个阶段能够采取积极措施，如调整饮食，遵循低脂肪、低糖、低盐、高纤维的饮食原则，例如选择苦荞麦、南瓜、芹菜等食物，以及优先食用白肉而非红肉，同时注意食物的摄入顺序，先吃菜后吃饭，血糖控制效果更佳。运动也是关键，每周至少进行5次，每次持续30分钟的有氧运动，如快走、慢跑或太极拳等，可以帮助减轻体重并改善血糖水平。
情绪因素对血糖也有影响，保持愉快的心情，避免压力和负面情绪，有助于稳定血糖。总的来说，空腹血糖受损者需要定期检查，并通过合理的生活方式调整来预防糖尿病的发生。大约三分之一的糖耐量低减或空腹血糖受损者会发展为糖尿病，三分之一维持不变，而三分之一可能恢复正常，因此监测和预防至关重要。
空腹血糖（GLU）是指在隔夜空腹（至少8～10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。