祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。
- 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。
色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 保持良好的心情，控制好自己的脾气；减轻自己工作和生活的压力；坚持健康的饮食，对肌肤多补水；注意防晒；
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2016-06-18
激光祛斑之后需要注意的事项如下： 1、治疗部位保持清洁，避免感染和磨擦。 2、治疗部位有痂皮会在一段时间后自行脱落，不要用手揭掉，否则色素沉着严重，且易遗留疤痕。 3、激光祛斑后在治疗部位会有轻微的灼热感和皮肤轻微的发红现象，此属正常应有反应。如有必要，可做几十分钟的局部冷敷以缓解或消除红热现象。 4、痂皮脱落后，局部可有短暂色素沉着，为防止或减少此情况，可合理应用防晒祛斑用品。本回答被网友采纳
第2个回答 2013-08-01
一般来说,饮食也清淡一点,治疗后一周内勿使用刺激性产品，像果酸、A酸、水杨酸、去角质、酒精等刺激性保养品的.
第3个回答 2019-12-31
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