胃不好的人应该向左侧睡还是向右侧睡?

我一般睡得较晚,由于胃不好,老是睡了又醒,有时候感觉烧心,难受。我想问问,向左侧睡好,还是向右侧睡好?

如果经常向左侧睡,就比较不容易胃痛。而相反向右侧睡觉,容易导致胃酸往食管回冲,严重时还会导致喉咙酸痛、咳嗽、气喘、胸部紧压等问题。长期如此,还会导致食管癌。 研究人员指出,这是因为侧睡会影响食管与胃部的位置。当侧睡右边的时候胃部比食管还高,胃酸就容易回流到食管。而侧睡左边时就不容易。除食管癌外,很多疾病都是由于睡眠姿势不当而诱发或加重的。对于患有某种疾病的人而言,讲究一下睡眠姿势就很有必要.
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第1个回答  2013-07-30
右侧睡,胃在你的左边,为了减轻它的负担,建议您冲右侧睡. 祝您好运,希望采纳!
第2个回答  2013-07-30
前半夜向左侧,后半夜向右侧,就可以啦。
第3个回答  2013-12-19
右测睡好,近期我一直在床上玩电脑左测睡,现在胃痛死了!
第4个回答  2017-11-04
当然是右侧好了,左侧的真是误导人
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