吃什么食物可以让人变得聪明一些

Question

如题所述

Answer 1

吃含蛋白质多的食物，蛋白质的摄入量在一定范围内会使人聪明一些。含蛋白质多的食物有：黄豆、鸡蛋清、瘦肉。。。
核桃也很好，但是吃多了不好，含油多，会腹泻的。

Answer 2

吃些健脑的会有帮助的，核桃很不错的，具有很好的健脑作用。但是吃多了也不好，因为含有太多的油。

Answer 3

应该是吃什么补什么吧。
当然是吃脑补脑啦。
不过，人脑当然是不能吃了。
那么动物脑呢。
现在动物也受保护啦。
所以，动物脑也是吃不成了。
看来，靠吃的来变聪明有点不太。。。。
所以呢，变聪明只有多读书啦。

Answer 4

鱼类,含有多种矿物质和蛋白质,对人脑很有好处.

Answer 5

胡萝卜

Answer 6

比如核桃、鸡蛋、海带等食物都有健脑作用