吃饭吃几分饱比较好?

如题所述

第1个回答  2020-05-13
早晨和中午一定要吃好,中午最然是要吃好,但是不能太饱,吃的感觉已经饱了但还能吃时就不要吃了,晚上就吃些较舒服的粥、面或其它,晚上就更不能吃的太饱,自己感觉吃的舒服就行。
第2个回答  2019-07-19
五分饱
第3个回答  2020-03-28
当然是7分啊,
第4个回答  2020-02-26
七到八分吧~
第5个回答  2019-02-28
八分饱吧
哈哈