发现自己很懒怎么办自从上了大学之后整个人都变了 变得越来越懒。我是一个自控力本来就差的人，高中的时候因为有外界的约束（紧张的学习环境 班主任的监督等）还不至于懒到连书也看不下去 虽然也不是勤奋好学的学生 但偶尔想到高考 还是干劲十足 至少会不定时的发挥热情看看书努力学习 。 但自从上了大学 环境相对轻松很多 又可以自由携带电子产品（如手机） 我这个人自控力就差 还和寝室里一个比较没有上进心的同学一起玩 久而久之被感染了 越来越懒 越来越懒 我现在懒到都没有办法集中精力看书 看不到五分钟就会不自觉拿手机出来玩 。 最近也有会计从业资格考试 日子越来越逼近 但我还是无动于衷 没有想要复习的心思。我觉得自己再这样下去就要完了 请问该怎么调整自己的心态啊 我该怎么办啊
我很清楚地明白自己应当做什么，甚至也对怎么做有一定的规划，但是就是很懒，无论如何都不想做。但是内心还属于特上进，不停地内疚自责，最近忧虑到还掉头发。
我很清楚地明白自己应当做什么，甚至也对怎么做有一定的规划，但是就是很懒，无论如何都不想做。但是内心还属于特上进，不停地内疚自责，最近忧虑到还掉头发。
追答我也很懒！真的！所以就一事无成
追问是吧
很讨厌自己这样的状态
但是好像又感觉改不掉
知道自己一直这样玩手机下去不行 知道这样浪费时间 也讨厌自己这么贪玩 可是就算知道 但也没有去改掉的决心
追答想以后精彩人生，就别了手机，当然，我知道很难，甚至不可能，想以后碌碌无为，就懒下去吧！这就是选择！针对自己的选择！家庭背景能帮助你最好
追问恩 大家一起加油吧
追答我已经成型了，有点难！不过我会努力，共勉
不为了别人，只为了爱你和你爱的的家人
追问我也成型了啊……
追答你还没毕业，还刚刚开始！笨！努力吧
追问感觉需要人时刻督促 但是又觉得被别人管很烦 特矛盾 可能主要还是自己所处的环境太放松了吧 没有那种氛围 高中的时候氛围好
不说啦 我去看书啦！
追答给自己定个目标吧！这是给自己找借口我也是
加油！↖(^ω^)↗以后当老板我好宰你哈哈😄
我很清楚地明白自己应当做什么，甚至也对怎么做有一定的规划，但是就是很懒，无论如何都不想做。但是内心还属于特上进，不停地内疚自责，最近忧虑到还掉头发。
计划也定啊 也知道自己懒 但内心还是有一些想要上进的积极心态 可是就是没有去行动 计划定了但没去做
我是女生
但我觉得找男朋友或者女朋友不是能够彻底解决问题的方法
追答可以的，自制力这东西，不好养成，有个人方便点