这几天睡觉都会睡着睡着有种类似鬼压床的感觉，但奇怪的是昨晚又一次

Question

这几天睡觉都会睡着睡着有种类似鬼压床的感觉，但奇怪的是昨晚又一次的时候，从脚到面部开始麻，还有点痛，当时很怕，然后听见一声很凄凉的叫声，女的，但我宿友说没有，叫完之后就没事了，但连续睡下去几次都会有那种麻的感觉，是逐渐但快速的。我想知道是不是我身体出了什么问题

Answer 1

人在睡眠时.会分泌一种激素.来抑制你的四肢（防止你做梦时手舞足蹈）而你在半清醒半昏迷的状态，激素还未散去，所以你动不了，不明原因很害怕。
解决办法吗。。。。可能是你睡觉姿势不正确.可能是你睡前心事太多压力太大。还有看看你的床是否舒服?要有一个舒服小窝，才能睡个好觉。
祝你早日换回好状态