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胃反酸吃什么食物
如题所述
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推荐答案 推荐于2016-06-10
这种情况是胃中的消化液增多,酸度增加,没有被及时消耗,刺激胃粘膜,破坏胃壁细胞,甚至刺激食道、肠道而产生的症状。而造成消化液增多变酸的原因主要包括:1、进食不规律,消化液异常分泌;2、消化酶不足,食物长期不消化,刺激胃酸增多。所以要解决您胃酸的问题,你应该积极的调整日常的生活饮食,并给予养胃护胃、综合胃酸等方面的调理。你应配合调整日常的生活饮食习惯,即可达到更为理想的调养保健效果。具体如下:
1、注意休息,避免过度焦虑与劳累,戒烟戒酒,在身体允许的情况下应该进行适当的锻炼,尤其是在饭后,休息片刻后应该进行散步等较舒缓的运动,有利于维持机体的功能并且促进胃肠道的正常蠕动。
2、饮食应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;避免吃刺激性强的食物比如过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物都可能刺激胃酸分泌,加重病情。饮食规律,不宜过量。
3、注意保持乐观的心态,避免生气、郁闷等不良的精神因素存在。
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其他回答
第1个回答 2021-01-30
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第2个回答 2013-02-11
小偏方,你可以试一下,胃反酸时吃几粒生花生,去皮的,可能有效果,但不是每个人都有效,因人而异常。反正没有副作用。来自:求助得到的回答
第2个回答 2013-02-11
肠胃功能紊乱,消化不良,胃病等等均可导致胃反酸,在日常生活中,对于长期肠胃不好,胃反酸,如果条件允许,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行养胃调理,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!
第3个回答 2013-02-07
那说明你的胃酸过多,并且胃里没有食物,吃点东西就会舒缓很多
最好吃点好消化的,比如燕麦片,藕粉,粥之类的
实在没有就吃点面食,让胃酸可以有东西消化
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胃酸过多
吃什么食物
吃什么食物能减少胃酸分泌
答:
1、花椰菜
,也是人们常吃的花菜,因为营养价值高,口感独特被人们喜爱,也经常在餐桌上出现。花椰菜不仅很好吃热量还低,可以作为人们的主食,也适合减肥的人常吃。其实花椰菜的好处不只是这么一点,它还含有类黄酮,矿物质和维生素,而且花椰菜也是碱性食物。所以,胃酸过多的人平时多吃点花椰菜,容易被分解...
胃反酸吃什么食物
答:
同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过冷、过热及过分粗糙的食物。
如凉拌荤素菜、酸辣白菜、糖醋藕片等
,主食可采用细 面条、面片、馒头、花卷、发糕、包子、馄饨、面包、大米饭等。忌吃不发酵的
面食
,如家常烙饼、馅儿饼、水饺等。还有粗粮粗做与 难消化的食品,如
玉米饼、糯米饭、年糕等
,这些食品在胃内停留时 ...
胃反酸吃什么食物
好呢?
答:
胃病等等均可导致
胃反酸
,在日常生活中,对于长期肠胃不好,胃反酸,如果条件允许,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行养胃调理,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的
食物
,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!
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