怎样能使头发看起来多一点啊

Question

如题所述

Answer 1

　　可以通过日常饮食来增多头发：
　　1、补充类粘蛋白和骨胶质。可多吃牛骨汤、排骨汤等。
　　2、补充维生 素E。因为维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。
　　3、补碘。发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的功能，有利于头发健美。脱发女性可多吃海带、紫菜、牡蛎 等食品。
　　4、补充植物蛋白。脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。因此，患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。
　　5、补充铁质。脱发中，缺铁者占30%，因此，患者要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
　　6、多吃蔬菜和水果。容易脱发的因素之一是血液中含有酸性毒素，长期过量食用糖类和脂肪类食物，使代谢过程中产生的乳酸 、丙酮酸 、碳酸等 酸性物质滞留体内，产生酸毒素。所以要少吃肝类、肉类等食品，因这些食品中的酸性物 质容易引起酸毒素过多。蔬菜和水果是碱性食物，能中和酸性毒素，可以适当多吃。

Answer 2

你去理发店看下，你可以把头发垫下就是头发分为三层，就是头发，卷头发，头发，你去理发店得时候就给他说声，你垫头发

Answer 3

我有几个办法哦，是我自己的一点小经验，望采纳。1，你可以天天用吹风机把头发吹蓬，不过有些麻烦 2，你可以买假发片的，而且很实惠很方便，只要挑选和头发颜色差不多的就可以了 3，要想头发变得粗，你就得爱护它们，按摩头皮和少用辐射大的物品咯～ 本来我头发也不怎么多，可我天天出门戴假发片，回到家就按摩保养吃黑芝麻之类的，现在感觉头发真的长长了。你也可以试试(^.^)本回答被提问者采纳

Answer 4

电发根或者把头发烫烫来自：求助得到的回答

Answer 5

如果你是女的，你可以把头发电了，就会看起来多一点