自己总是对现实很自卑,觉得任何人都跟我过不去,我觉得我自己得了抑郁症,这要怎么办啊?

各位大大给个方法吧

努力走出第一步,脸皮放厚,自私一点,尝试着和人多交流,有自己的爱好,希望对你有帮助
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