怎么才能让自己拉稀?

如题所述

番泻叶,中药店有卖,专治便秘,但不能经常喝,会导致大肠溃烂,只用于急用。多喝蜂蜜水,饭后喝一勺白醋(纯粮食酿造的),美容,软化血管,通便。早上起来,空腹喝一杯温开水,然后再去WC,天天坚持,对便秘很有帮助,还能减小肚子。没事摇摇呼啦圈,也很有用哦。减肥药会导致更严重的便秘,不要急于拉肚子,只要上厕所正常就好啦。

扩展资料

功能主治为:泻热导滞。治热结便秘,积滞腹胀。

《饮片新参》:泄热,利肠府,通大便。

《现代实用中药》:治食物积滞,胸腹胀满,便秘不通。

泻下作用番泻叶中含蒽醌衍化物,其泻下作用及刺激性较含蒽醌类之其他泻药更强,因而泻下时可伴有腹痛。其有效成分主要为番泻甙A、B,经胃、小肠吸收后,在肝中分解,分解产物经血行而兴奋骨盘神经节以收缩大肠,引起腹泻。番泻叶作用较广泛而强烈,并认为用于急性便秘比慢性者更适合。

参考资料 百度百科 番泻叶

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