白天喝柠檬水不会变黑。
有传言说柠檬是一种“感光食品”，担心白天喝柠檬水之后皮肤会起斑变黑。但这个说法仅限于网上传言，目前并未看到任何相关研究证据。甚至朋友圈还传言说维生素C是感光物质，如果真是这样，水果蔬菜中含有大量维生素C，看来人们白天什么蔬果都不能吃了，这显然是十分荒谬的结论。
我们说因为吃感光食物而变黑需要满足2个条件，一是你摄入的光敏食物够多，二是吃完光敏食物后接触的日光照射够多。夏天喝柠檬水会变黑的话也需要满足这两点，其中一点不符合是不会出现喝柠檬水变黑的情况的。
扩展资料：
鲜柠檬泡水喝，有丰富的维生素，是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。
夏天喝柠檬水不会变黑的一个很重要的条件就是柠檬水的量。一般我们认为柠檬水一天饮用的量不宜超过1000毫升，而且应该是一天分多次饮用为宜。这样既不要担心喝完柠檬水会变黑，还能够避免因为柠檬水喝太多对肠胃、牙齿等造成不适。
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