伊利每益添,伊利集团研发中心与丹尼斯克公司联合研发的高端活性乳酸菌系列饮品,能够帮助消化、促进健康。
美乐多活性乳酸菌饮料,帮助营养均衡吸收,平衡肠道菌群,有效抑制害物,保护肠道。
苹果醋,苹果醋酸酸甜甜的,吃完饭半小时后饮用可以促进消化,不想吃饭的时候,饮用它有开胃的作用,但最好不要空腹饮用。
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扩展资料:
助消化的建议
规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。