你好：
按照年龄来说，高三的年龄，还有长高的机会。
关于X光片，不建议去拍。因为首先你180身高已经不低了，再为此去拍X光，固然能够看出是否还有再增高的潜力，但如果将来不为当运动员，接受这个辐射是没有必要的。
关于长高的建议，请注意下面四点：
1，充足的睡眠。因为睡眠时候生长激素分泌增加，能够促进身高的增长
2，适度的锻炼。身体的运动和锻炼，也促进骨骼的生长和发育
3，足量的蛋白质和钙的摄入。主要包括牛奶，瘦肉和鸡蛋。这些是骨骼增长的营养元素，需要摄入足量。
4，适当补充维生素D，促进钙质吸收。
希望我的回答对您有所帮助，谢谢。
追问睡不足会影响么？大概只有7个小时睡眠
追答会的，生长激素主要在睡眠期间分泌。睡的少了自然分泌少。每天尽量保持8小时睡眠吧。