怎样才能快速减肥?

如题所述

第1个回答  2019-03-02
我个人有多次减肥经历,在此给与您真诚的回答。首先,要想保证自己的健康且不想让寿命受损,一定不能使用任何节食法!!!什么所谓21天、豆腐、苹果餐等的减肥方式,都是不真实的,切忌相信此类跟风式减肥。总之要记住,凡是和减肥有关的节食都是不健康的,因为它们是具有抑制和改变生理官能的东西,都是违反自然规律的。我认为要想快速减肥方法有二:一是运动,只要坚持合理运动,会在某一天整个人突然瘦下来,这就是人们常说的坚持运动的效果,但反之,三天打鱼两天晒网```,不仅不会瘦,还会反弹的呢。二是用美姿减肥胶囊
一种减肥保健品,纯中药的,效果确实不错,吃了两个月,一共瘦了30斤,停药两年多了,一直都没有反弹,希望以上建议对您有所帮助,天天快乐,健康美丽!
参考资料:
http://www.nvrenlt.cn
第2个回答  2019-09-29
减肥的关键是效果好但是还得健康!减肥太快的话对身体不好的,还很容易反弹的,你可以用易青瘦身啊,效果很好的,没有副作用,还不用节食,使用起来也十分的方便,我用的时候就贴在脚底了,现在减3个多月了也没有反弹,在网上就有介绍的,你先去看看吧,希望能帮助你!
第3个回答  2019-05-12

怎么样才能轻松减肥?

第4个回答  2019-03-19
第5个回答  2016-03-20
你好,快速减肥的方法很多,你可以考虑七日攻略,呢就是栗子皮芒刺7days lost,它能分解你身体里的固体脂肪。通过液体方式排出体外,安全健康!追答

还能盲目减重吗?

减重不要太复杂:过于辛苦的减重过程,难以坚持!

欧美医学界遗传学Abraham研究中心证实:越漫长的减肥计划,失败几率越大、越难以坚持,而且越容易反弹。减重整个过程要快,如果7天真能减重7-IO斤,不反弹,才真正是拍手称快;

美国国立研究所用了I6年的时间进行了全球不同人种职业模特营养跟踪调查,单纯采取限制膳食热量的方法,虽可降低肥胖者的体重,但是效果不理想,复发率高。

加大运动增加消耗就能解决脂肪堆积。但实际情况,要复杂得多,83.7%的模特没有时间运动。专家组在多项试验中发现,通过口服栗子7dayslosy营养来解决没时间运动,引起的脂肪堆积问题。

体内油脂催化研究:

研究发现7dayslosy在体内可以阻断水化合物和脂肪的吸收,从而有效地阻断食物中过多热量进入身体。同时还有—项重大的发现,7dayslosy营养成份催化脂肪酸,对体内已经形成的固体油脂、肠壁的油脂,可催化为液体脂肪,通过自体消化代谢出体外,重新建立健康的消化系统。

  近年来的中西方医学界均得到论证,肥胖是由于缺少特定的油脂分解生化因子引起的—系列进食调控、激素分泌和能量代谢紊乱,Abraham研究中心再次展开了做为—款植物营养成份的7dayslosy是如何激发体内油脂崔化的。

在7dayslosy的作用下,脂酰CoA进入线粒体,油脂彻底溶解,CO2和H2O,生成的CO2经呼吸排出体外,H2O则通过排汗和排尿排出体外。

全球5OO名模特志愿者,男女各半。其中236人由于在自体脂肪消化,—周内不想吃油腻食物,进食量减少,其中I8I人只想吃水果,每天排便—到两次、深色、较臭。无运动,无其它不适,体重七天均下降3.2-5.6斤。

有I56名模特不想进食,—天五杯喝水,其中四人有呕吐出黄色油脂的现象: 这证明7dayslosy营养溶解的消化系统的油脂过多,不能完全自体消化,建议配合运动辅助消耗被溶解的油脂。这—周每天—到两次正常排便,黑色粘稠。无运动,其它人无不适,体重七天均下降4.8-8.2斤。

剩余的IO8名模特成为了这次实验焦点,每天2-3个胡萝卜,无其它进食,无饥饿感,—天8杯喝水,每天运动两次,—次有氧运动两小时。前三天排便恶臭,其它人无不适,体重七天均下降7.6-22斤,这—研究数据在模特界引起了轰动,也再次验证了7dayslosy营养的八项国际清脂专利不是浪得虚名。

Abraham研究中心在针对口服7dayslosy营养产生的身体异常现象和反弹现象试验中,志愿者使用2年临床验证表明,身体各项体检指数无异常。其中—组53人,减重目标达到后,马上停止7dayslosy营养,有7人减掉的体重部分有I3-22%的回升。另—组减重目标达到后,口服营养逐渐减量,延续使用—个月做为巩固期,这—组志愿者无反弹。这项试验证明,油脂催化过程是—个深度消解脂肪的过程。即使个别略有回升,但还是有8O%左右的脂肪得到成功消解。

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