脚后跟的死皮,是由于长期的行走和摩擦导致局部的角质层增厚,在日常生活中可以采用以下的办法去除:
第一、可以经常用热水进行泡脚,温度大概42到44度左右,每次泡10到20分钟,软化干硬的角质。热水里面可以加入适量的白醋,有利于角质的软化。
第二、软化以后,可以采用浮石进行脚后跟的揉搓,或者是用现在市面上卖的磨脚神器进行摩擦。但是要注意控制时间不要太长,用力不要太大。
第三、如果角质层真的很厚,还可以用锉刀将角质层剔除一部分。
第四、还要用上润肤霜,最好选用比较油的、含凡士林成分的,再用保鲜膜裹住,穿上袜子或者是睡一觉起来之后再拆开。坚持一段时间之后,会达到一个明显的改善。
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