方法步骤如下：
1、打开需要操作的WORD文档，选中需调整文字间距的单元格文本内容，在开始选项卡中找到字体一项，点击右下角的展开按钮。
2、在高级标签页，字符间距一栏后边磅值输入框中输入需要调整的文字间距，然后点击确定按钮即可。
3、返回主文档，可发现，已成功调整word表格内文字的间距。
小技巧
Word中巧输星期
单击“格式→项目符号和编号”，进入“编号”选项卡，单击“自定义”按钮，在“编号样式”栏内选择“一、二、三”等样式，在“编号格式”栏内的“一”前输入“星期”即可。
粘贴网页内容
在Word中粘贴网页，只须在网页中复制内容，切换到Word中，单击“粘贴”按钮，网页中所有内容就会原样复制到Word中，这时在复制内容的右下角会出现一个“粘贴选项”按钮，单击按钮右侧的黑三角符号，弹出一个菜单，选择“仅保留文本”即可。
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