引发前列腺的原因有很多，包括尿液刺激、病毒感染以及心理压力等等，从病人角度来说，可以通过饮食、运动以及敷脐等方法进行自我调养，以此来尽快恢复身体的健康。
什么是前列腺炎？
前列腺炎是前列腺素增大，是人类生殖系统的一个组成部分。胡桃形状的前列腺包裹尿道，为精子增加精液。腺体随年龄增长而增大，在某些情况下，增大的前列腺会夹住尿道并限制尿液的流动，从而导致排尿困难、渗漏和尿路感染。
如果患上前列腺炎的？
一、尿液的刺激。尿液中含有多种酸碱性的物质，当你压力过大或者是经常憋尿的话，导致前列腺管损伤，使化学物质反流回前列腺，诱发前列腺炎。
二、不良行为。有的年轻朋友用手过度、男女之间的生活过度以及久坐不动、都可以造成前列腺充血，从而引发急性炎症。
三、心理压力过大。有研究发现，心理压力过大的男性朋友，患此病的几率相对就高。
四、病毒感染。一些细菌、真菌、病毒等微生物，也能够引发前列腺炎。
五、饮食不当。日常生活中不爱喝水，喜欢喝碳酸饮料、酗酒、常吃生冷食物。
前列腺炎对人的危害
得了慢性前列腺炎后，表现为尿频、尿急、尿不尽，如果久久得不到恢复，会加重病情，很容易导致人的性欲减退、早泄、精神萎靡。再严重的话会出现腰膝酸软、少精、死精。导致精神焦虑，抑郁，失眠。影响了正常的工作与生活。另一方面也会导致男性朋友的一些功能问题，影响生育等。
治疗前列腺炎，都有哪些好的自然疗法呢？
1、饮食调理
我们的传统中医理论中，一直都很重视饮食调理，这种方法相对来说更安全，而且也很方便。冬瓜海带薏米粥，每次用带皮冬瓜半斤，洗净切成粗块备用，生薏米一两，海带二两洗净切成细条，将薏米和海带放入砂锅熬煮，快熟的时候再放入准备好的冬瓜块，熬制成粥即可。蒲公英银花粥，将60克蒲公英、30克金银花放入砂锅中，添加适量清水煎汁，然后去渣取汁，再加入粳米煮粥即可。
2、运动法
对于慢性前列腺炎的朋友，可以多做提肛运动，通过收缩释放肛部肌肉，来加快局部的血液循环，促进前列腺内的静脉血和淋巴液的回流，有利于炎性液体的排出。注意，在进行收缩肛部肌肉的同时，可以同呼吸相配合，吸气时收缩，呼气时释放肌肉。还有一个“深蹲”的动作，对于患有慢性前列腺炎很有效果的，详见我的百度主页，有一个预防前列腺炎的小动作视频，在视频中讲解得很清楚。
3、敷脐法
用冰片1克，白胡椒8粒，分别研成末，洗净肚脐，先把冰片放于脐部，再放上白胡椒末，然后用医用胶布固定，三天换一次即可。换10次后间隔一个星期，然后再继续敷，此方法适合慢性前列腺炎的朋友。
总之，以上3种方法，或是饮食调理，或是运动增强免疫力，或是外部敷脐，都没有什么副作用，可以选上一种来坚持使用。要想早日康复，请保持乐观的心态，健康快乐地生活。
引发前列腺的原因有很多，包括尿液刺激、病毒感染以及心理压力等等，从病人角度来说，可以通过饮食、运动以及敷脐等方法进行自我调养，以此来尽快恢复身体的健康。
作为男人，你可能没有矿，但你一定有个县（腺），一个大县（腺）——前列腺，按理说这得天独厚的资源是个可以炫耀的大资本了，遗憾的是：这个资本可没有“矿”那样硬气，相反还很脆弱，而且一旦出点毛病，会让你疼痛难忍、麻烦不断。
这就是人们常提起的前列腺炎。它的发病原因主要是前列腺的病变引起了周围肌肉的保护性痉挛，所以就会疼痛。如果不及时治疗，还有可能会引起一些生理上的疾病，比如说早泄、遗精等，直接影响了夫妻之间的生活，甚至会引发血尿，造成更严重的后果。到那时，可能真的就要“告别自行车”了。
那么，前列腺炎是如何引起的呢？容易引发你这个“资源”出现问题的，主要有以下几个原因：
尿液的刺激：尿液中含有多种酸碱性的物质，当你压力过大或者是经常憋尿的话，导致前列腺管损伤，使化学物质反流回前列腺，诱发前列腺炎。
前列腺充血引发的炎症：有的年轻朋友用手过度、男女之间的生活过度以及久坐不动、酗酒等，都可以造成前列腺充血，从而引发急性炎症。
心理压力过大：有研究发现，心理压力过大的男性朋友，患此病的几率相对就高。
病毒感染：一些细菌、真菌、病毒等微生物，也能够引发前列腺炎。
长期慢性前列腺炎，久久得不到恢复，很容易导致人的精神萎靡，影响了正常的生活。另一方面也会导致男性朋友的一些功能问题，影响生育等。所以说，如果你有前列腺方面的疾病，应该尽快治疗，尽早恢复，否则，还容易影响到肾脏，那就更难办了。
1、饮食调理：我们的传统中医理论中，一直都很重视饮食调理，这种方法相对来说更安全，而且也很方便。
① 冬瓜海带薏米粥，每次用带皮冬瓜半斤，洗净切成粗块备用，生薏米一两，海带二两洗净切成细条，将薏米和海带放入砂锅熬煮，快熟的时候再放入准备好的冬瓜块，熬制成粥即可。
② 蒲公英银花粥，将60克蒲公英、30克金银花放入砂锅中，添加适量清水煎汁，然后去渣取汁，再加入粳米煮粥即可。
2、运动法，对于慢性前列腺炎的朋友，可以多做提肛运动，通过收缩释放肛部肌肉，来加快局部的血液循环，促进前列腺内的静脉血和淋巴液的回流，有利于炎性液体的排出。注意，在进行收缩肛部肌肉的同时，可以同呼吸相配合，吸气时收缩，呼气时释放肌肉。
3、敷脐法，用冰片1克，白胡椒8粒，分别研成末，洗净肚脐，先把冰片放于脐部，再放上白胡椒末，然后用医用胶布固定，三天换一次即可。换10次后间隔一个星期，然后再继续敷，此方法适合慢性前列腺的朋友。
总之，以上3种方法，或是饮食调理，或是运动增强免疫力，或是外部敷脐，都没有什么副作用，可以坚持使用。另外，对于中医上的一些小方法，都是来自于古人的经验记载，并没有准确的数字案例。所以说，仁者见仁智者见智吧，毕竟我们中医讲的是整体、是辩证、是阴阳结构的平衡，而非西医的具体数字。
最后提醒那些男子汉们：有没有矿都不重要，重要保持乐观心态，健康快乐过好每一天，有个县（腺）了就知足吧，还要啥自行车啊？