如果不想让孩子变得挑食,可以用什么方法做美味的鸽子肉?

如题所述

鸽子肉算得上是我们众多美味佳肴中的一款很有特色的美食了,很多人也是非常喜欢吃。鸽子肉不仅仅是吃起来肉质鲜嫩美味,而且还营养丰富,对于人们来说也有很多好处。接下来,我们简单为大家说一下学会这样做鸽子肉,美味过瘾特别香,再也不用担心孩子会挑食了。

(1)枸杞炖鸽子



食材:鸽子,枸杞,盐

做法:1、鸽子拾掇干净,用厨房剪分成几大块。

2、陶瓷煲加入适量水,烧开,将鸽肉块放入,待水开,撇去表面的浮沫。

3、加入枸杞,慢慢炖制1个小时左右,加入适量盐稍煮即可。

(2)党参黄芪炖鸽子



食材:乳鸽,瘦肉,当归,党参,黄芪,枸杞子,红枣

做法:1、将鸽子清洗干净,切大块。与猪肉及药材入锅同煮。

2、烧开后文火炖一小时后加盐调味就行了。

(3)香菇枸杞鸽子汤



食材:鸽子,香菇,枸杞,大枣,西洋参,姜,盐,料酒

做法:1、把鸽子洗净切成块;锅中添水,大火烧开,将洗净切好的鸽子倒入锅中焯一下,去血水,加料酒去腥气,撇去浮沫捞出

2、将焯好的鸽子放入砂锅中,把姜片、香菇、枸杞、大枣和西洋参一并放入锅中。

3、锅中添水没过鸽子,盖上锅盖,小火煮3个小时即可;盛出,味美鲜香的鸽子汤就做好了

(4)烤乳鸽



食材:乳鸽,老卤水,蜂蜜,柠檬汁,老抽

做法:1、乳鸽洗净后焯水,放入烧开的卤锅,小火卤制约12分钟,关火浸泡两个小时以上,捞出沥干卤水。期间如果卤汁不能完全浸没乳鸽,需翻动两到三次,使乳鸽全身都能入味

2、取蜂蜜、柠檬汁和老抽适量,混合后均匀地抹在乳鸽身上,稍干后可再抹一次。底部垫上锡纸,避免烘烤过程中的油直接滴落在底盘上,烤箱预热180度

3、骨头突出容易糊的地方可包上锡纸,放入预热好的烤箱烤约20分钟,乳鸽皮上色松脆即可。中间取出翻面,并再刷一次纯蜂蜜

(5)大枣鸽子汤



食材:鸽子,大红枣,咸肉,鸡精,盐,料酒,木耳,葱姜,麻油

做法1、鸽子活杀处理干净,切大块,放入锅内,加水半锅,倒入料酒、葱姜,煮40分钟。

2、放入泡好的木耳、咸肉片、大红枣,继续煮至鸽肉熟软。

3、加盐、鸡精调味,加葱段,淋一勺麻油提香。

(6)清炖鸽子汤



食材:鸽子,香菇,木耳,山药,红枣,枸杞,姜,葱,料酒

做法:1、浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;

2、砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时;

3、1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟;

4、山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-01-23
枸杞炖鸽子
1、鸽子拾掇干净,用厨房剪分成几大块。
2、陶瓷煲加入适量水,烧开,将鸽肉块放入,待水开,撇去表面的浮沫。
3、加入枸杞,慢慢炖制1个小时左右,加入适量盐稍煮即可。
第2个回答  2021-01-23
鸽子肉比较有营养。建议吃乳鸽。老鸽子肉比较柴。咬不动。平时我们炖肉怎么炖。鸽子那样炖也可以。用高压锅效果更好,炖的又烂又好吃。清蒸也可以,然后配点儿蘸料蘸着吃。自己喜欢什么样的口味儿就配什么样的。
第3个回答  2021-01-23
鸽子1只,香菇2-3个,木耳3朵,山药半根,红枣5-8颗,枸杞少许,姜,葱,料酒

做法:1、浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;
2、砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时;
3、1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟;
4、山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。
辅料可根据自己喜好加减,口感清淡,非常适合春天补养。
第4个回答  2021-01-23
    将鸽子内外清理,备用将清理好的鸽子冷水煮开。    将沙锅里水淹过鸽子,放葱姜,黄酒(一小盅)。大火烧开小火炖,大概一个小时左右。   炖好后放少许盐,出锅。完成,享用美味吧!