甘油三酯偏低的危害

Question

甘油三酯偏低的危害有哪些？如何调理改善？

Answer 1

日常生活中食物的营养价值不高、消化不好，营养物质没有充分得到利用等都可引起甘油三酯偏低。常因日常饮食营养不良、体内胆汁分泌不足所引起。
只有甘油三脂这一项偏低的话，通常对人体没有什么太大的影响，也就是说甘油三酯偏低的危害是几乎不存在的。当发现甘油三酯偏低时，只要日常饮食上多吃一些脂肪类食物，甘油三酯将会慢慢恢复正常。
但如果是由甲状腺功能亢进、肾上腺皮质机能减退、原发性β脂蛋白缺乏症等引起的甘油三酯偏低，就会危害人体的身体健康。尤其是甘油三酯偏低伴有肝功能严重下降时，就会引发脂肪肝等多种疾病。所以这个时候对于甘油三酯偏低的情况，大家还是应给予重视
如果甘油三酯经过复查持续过于偏低，甚至接近于零，这表明就很有可能是疾病了，这时候需要到医院进一步诊治

改善：一要多吃含维生素A的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。二要用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。三要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。四要多吃些能促进胆汁分泌和松弛胆道后约肌、有利胆作用的食物如山楂、乌梅、玉米须（泡茶慢慢喝）。五要吃早餐，不可空腹的时间太长。六要经常运动，防止便秘。

其实低一点没什么.. 高了才严重.. 多吃点含脂肪的食物 复制的，见谅

Answer 2

甘油三酯是被储藏起来的热量源，是人体的脂肪成分有保持的体温、保护身体免受寒冷袭击的类似隔热材料的功能合理膳食，吃些肉类食物

Answer 3

甲亢、肾上腺皮质机能减退、消化吸收不良、慢性阻塞性肺病等都会引起甘油三酯偏低，根据你的情况只有一项甘油三酯偏低，而且没有任何的不舒服，不要过于担心，个体差异，不需要进行治疗，日常均衡饮食，适当进行锻炼。

Answer 4

甘油三酯偏低可能会导致甲状腺功能亢进，甘油三酯的高低受个人的生活条件影响，你的甘油三酯偏低可能摄入营养不够，对身体也没有太大的影响。在饮食中多注意一点，多吃一些有营养的食物就可以了。

Answer 5

我也在苦恼，连续两年体检都是偏低~~