缺钙首先要吃鱼肝油的，伊可新的就很好。鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。维生素A对于维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康很有帮助，理论上除早产儿、欠发达地区儿童和孕妇外都不容易缺乏，但慢性腹泻可能造成维生素A损失，导致干眼症、夜盲症等症状。维生素D有助于促进人体对钙、磷的吸收，促进骨骼和牙齿发育，维持正常的新陈代谢;维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软化症等。鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。鱼肝油涂在睫毛根部，还有刺激眼睫毛的生长的功效。
维生素AD不一定是鳕鱼肝油，但是鳕鱼肝油里面有含有维生素AD。而且鳕鱼肝油富含丰富的omega-3多元不饱和脂肪酸（含高纯度的天然DHA）。
维生素AD有一些是维生素A和维生素D药粉加豆油制成的。还有一些是普通的鱼肝油。
金奇仕鳕鱼肝油是天然萃取，而且富含DHA，安全的膳食补充型，可以长期服用，更适合宝宝
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