胶原蛋白口服液到底有没有效果?

如题所述

你好,服用胶原蛋白可以起到美容养颜的功效,胶原蛋白是皮肤的主要组成成分,具有丰满皮肤,减轻微小细纹和皱纹,增加皮肤的弹性,增加皮肤的致密度,改善色泽等作用。
意见建议:正常来说,20-25岁之间,每天服用3克左右的量,连续补充3个月就可以的,25岁以上,每天服用5克左右的量,连续服用3个月,体内的胶原蛋白基本能达到平衡了,3个月以后可以减量服用一段时间的,这样可以更好的保养皮肤,维持效果就更好了。建议补充花清宜胶元蛋白,多呼吸新鲜空气,保持良好的心情。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-09-14
有效果,也分牌子
第2个回答  2016-09-14
喝一瓶两看不出什么效果的
第3个回答  2020-09-28

胶原蛋白含量多皮肤就越好,多吃易学优质蛋白富含维生素C 的食材