我的皮肤很油，最近变得特别油，毛孔更是大了许多，该怎么办？

Question

都21了，脸上还是不时的冒出痘痘，很是烦恼。最近痘痘更是此起彼伏，而且皮肤比以前油腻了许多，早上起来，脸上一层油，很是恶心，该用什么护肤品？是不是洗面奶，水水和乳液都得换？大家给推介一下吧，谢谢！

Answer 1

　　毛孔粗大是因为油脂分泌后堵塞毛孔，将毛孔撑大，因此控油是关键。　　
　　1、首先要做到以下三个“温和”：第一个“温和”是指选用温和型的洁面乳。第二，水温也需要保持“温和”，大概在20℃左右，因为过热会导致脸皮脂水分的流失，过冷又清洁不彻底。第三，用力也要“温和”。待洗面奶在水中发泡之后涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层。
　　2、其次，要注意不要过度清洁。虽然是油性皮肤，但是过度清洁并没有好处。因为过度的清洁会使得表皮的脂膜被去除，从而刺激皮脂腺分泌更多的皮脂，造成恶性循环。正确的次数是每天洗脸不要超过三次，而且中午那一次可以不要磨面。
　　3、洗完脸之后要选择一些舒缓的补水保湿爽肤水，既可减少皮肤出油，又可收缩毛孔。当然，有条件的话，用温泉水或者矿泉水就更好了，因为其中所含的矿物质和微量元素可以舒缓并收敛皮肤。
　　4、改变以下饮食习惯，多吃水果、蔬菜，这不仅有着很好的美容效果，而且对肠胃也有着非常好的作用。不过建议蔬菜最好是以氽烫、生吃、凉拌、水煮的为主，减少以油热炒的法子。生吃蔬菜可以直接地获得蔬菜中的完整营养素，虽然口味平平，但健康更自然。

Answer 2

你好，你的肌肤不排除是油性肌肤，建议你首先要给肌肤进行大量的水分的补充，这样肌肤就不会在油腻了，也就不会在长痘痘了，　缩小毛孔方法：
1、冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
2、毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
3、用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4、柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)
祝你美丽健康！

Answer 3

你说的和我前阶段的一样，我皮肤也是油性肤质，而且还会长痘痘
不过最近护理了一阶段好多了。
1、.使用深层控油或清爽型的洗面奶洗脸
2、洗完脸使用清爽和消炎型的爽肤水
3、注意睡觉，一般我们这种年纪一天8-9小时就ok了。不要熬夜，注意
休息
4、控制油脂分泌，并不是油被清洗得越干净越好，在洗完脸后，补充适
量的水和油，皮肤泌油功能逐渐被抑制了。我每天晚上都会在涂完爽
肤水后再涂上“小麦胚芽油”，持续使用半个月后，痘痘都好很多了
而且小麦胚芽油还可以让皮肤有弹性，恢复年轻肌肤，毛孔也细致了
很多。
5、注意一些日常生活习惯：不要用手去挤去抠痘痘
不吃辛辣油腻的食品,多喝白开水.
夏天到了也可以喝点柠檬茶一定要忌口喔~
只要坚持 一定会有成效的，你的洗面奶还有爽肤水就不用换了，其实都差不多啦 只要生活习惯好一点 心情好一点 皮肤就会很健康本回答被提问者采纳

Answer 4

你作息时间肯定不定，所以造成内分泌失调，不用换化妆品，多喝水，多吃蔬菜水果，还有按时睡觉，一到半个月就自然好了。

Answer 5

出油的皮肤，其实是因为缺水的关系，一定要注重补水才行，还有皮肤清洁也很重要，只有把皮肤清洁干净，保样品才能更好的吸收。