减肥减到146斤老是减不小是怎么搞的?老是在142和146左右是怎么搞的？要怎么减？

如题所述

举报该问题

推荐答案 2013-05-27

处于停滞期了多加把劲一定要控制饮食哦还要加强体育锻炼哦你一定会成功的坚持就是胜利

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://33.wendadaohang.com/zd/dd45BPWPP.html

第1个回答 2013-05-27

这是到了平台期了，坚持一下，多则一个月，少则两个星期就可以再继续下降了。

平台期就是减肥到了一定的时候，由于体重下降，身体需要适应。

第2个回答 2013-05-27

可以尝试下减肥药

相似回答

减肥减到146斤老是减不下是怎么搞的?老是在142到146斤左右是怎么搞的...答：所以要坚持减肥，加大运动量，减少热量摄取，突破平台期，体重就会继续下降。祝你减肥成功

我160仅用两个月时间瘦到146斤现在已经有20天体重没有下降怎么回事答：你这种情况其实就是遇到平台期了，保持一个良好的心情，适量的增加一点运动，不需要太过着急，过了之后就能继续减了。另外劝一句不要痴迷于减重，特别是通过节食或者吃药减肥的方式，这是拿健康在开玩笑。除了增加运动量的话，你也可以采取一些其他方式促进新陈代谢，比如喝细体茶、敲胆经等根据自己的实际...

146斤的胖妹子,该怎么减肥啊答：方法三：吃塑纤果 现在很多不喜欢运动和节食减肥的人可以选择每日晚饭半小时后嚼一颗塑纤果，它从罗梦果，洋车前子等多种天然草本植物中提取的有益减肥因子，不仅能够加速机体脂肪的燃烧，还能形成脂肪隔离层，让瘦身无副作用，且成功后不反弹。每日一颗消耗的热量就可以抵得上跑步三小时呢。方法四：控制食...

大家正在搜

减肥到最后减不下去了怎么办减肥到一定程度减不下去怎么办减肥减到减不下去减肥减到后面减不下来了减肥为什么要减到标准减肥减到一定程度减不下去了减肥减到一定程度为什么不掉秤了为什么减肥减到一定程度就不掉了怎样减肥减到90斤

减肥减到146斤老是减不下是怎么搞的?老是在142到146斤...

怎么从146斤减到106斤

两天多吃了点东西没有运动就到146了老是在1...

问：等式两边同时+或-同个数，等式依然相等。是不是这样：比...

我减肥从197斤减到146斤，但还是觉得自己有些胖，不过无论...

我想减肥，请问怎么才容易减肥，我是一个不容易瘦的人，我一米七...

怎样减肥最快本人男一米73体重146斤怎样减肥才能快速瘦下去...

我体重146斤，经朋友介绍用酵素减肥，三天瘦了六斤七两，现在...