本人18岁 男 身高172 但是体重才100斤 感觉太瘦了 要怎样才能让体重升上来一些呢

Question

本人18岁 男 身高172 但是体重才100斤 感觉太瘦了 要怎样才能让体重升上来一些呢 吃东西很多 但是一样升不上来 身体吸收不了 做运动也试过 但还是一样 求解决办法

Answer 1

以后自然会胖的，现在的你就多锻炼，不许要胖只需要健康，瘦也要有肌肉追问

但是没有肌肉

追答

所以要锻炼啊！有了肌肉自然看起来不是那么干瘦了

追问

怎么锻炼才可以长肌肉 又锻炼哪里 又怎么个锻炼法

Answer 2

我以前和你差不多，10年过去后，我现在都180斤了。还要考虑怎么减肥呢。还没到时候，你急什么呢？合理饮食，适度运动即可。

Answer 3

你好，长到一定的高度，自然就会发胖的，这个不用担心啊！呵呵！注意减压。本回答被提问者采纳

Answer 4

去医院看看吧追问

医院 还真没去过

追答

你可以去看看医生，是不是消化系统有问题

满意请采纳

Answer 5

不要过早让自己发胖，随着年龄的增长到时你不想它便来了，这要健康是最重要的。追问

噢