如何更快速，更高效的阅读书籍

Question

如题所述

Answer 1

①找准符合自己阅读的内容。
阅读的内容决定了你获取知识的量级，要找准适合当下自身发展和格局的东西去阅读，不要够的太高，也不要够的太低，就比如说让你现在阅读一本3岁左右小朋友的绘本，你肯定会觉得没有一点意思；又或者说是你是从事工程建设的，让你阅读一本财经类专业著作，如果没有知识储备，晦涩难懂的内容肯定让你望而却步。所以，在什么阶段干什么事，读什么东西，根据自身适合就好。
②利用便签，记录当时的灵感。
阅读过程中的感受是稍纵即逝的，想法是不断变化的，一定要及时记录下来。很长一段时间里，我都喜欢在书籍的空白处写下当时阅读的感受和一些想法，但后来了解到卡片阅读法之后，就逐步在改自己的习惯，逐步开始用便签作为替代，一段时间之后，我发现不用色彩的便签更能多地记录想法，所以也推荐给大家。
③掌握正确的读书方法
小时候我们阅读都是“逐字”阅读，后来我们就做到了“逐词”，再后来再到“逐句”，经过后天的训练我们就可以做到“逐行”“逐段”了，这在快速阅读中是一个很基本且关键的必要技巧。在我所使用的“精英特速读记忆训练”中，“视幅扩展”项目就是着重训练的这一点，其中运用“舒尔特表”进行实操训练，再加上以接近实际阅读的方式，对文字内容及其含义进行整体感知，进一步提高眼睛对视野中信息的感知程度，以达到训练自己视野广度的目的。
④把想要记住的原文，用自己的话记录下来。
我有摘抄的习惯，但是最近我在摘抄的基础上，又多了一个习惯，就是喜欢摘抄原文之后，把原文用自己的话再复述出来，这样我可以在写作的时候，不仅引用原文，同时也可以以自己的角度和理解把它回顾出来，这不仅仅是可以提升阅读效果，把获取的信息变成知识，更能提升自己的洞察力和智慧。
⑤阅读完以后，用笔记来回顾。
记住没记住，理解没理解，阅读之后一张纸、一个笔的回顾是最有效的。完成阅读之后的快速回顾，是最有益的记录。大概从小学的时候，每读完一篇课文或者课外书，老师都会要求我们做记录，但是在自主学习或者工作之后，又有多少人能把这个小时候的固定作业坚持下来呢？你可以试着这种阅读方式，在读完一篇文章，又或是一本书之后，快速回顾，把知识点复盘下来，这样是加深记忆和高效阅读的最好手段。

Answer 2

亲爱的同学你好，我是中国快速阅读协会会员，很高兴为你解答。

　　本人专注于速读记忆能力研究8年以上，同时有幸成为快速阅读协会会员。对于如何增强记忆力和快速阅读效率，速读记忆力专家普遍认为，只要通过训练，通过学习，记忆力是可以成倍提高的，下面给你说一些关于记忆力的经验：

　　 　　1、快速阅读的技巧就是一眼看上去，能够阅读多个字，看到一堆字就知道文字的意思，不用去过多思考，习惯性的看上去就直接理解文字大意。所以速度就上去了。同时，学习效率自然也就提高了。

　　 　　2、快速阅读的技巧有利于提高学习效率，主要是复习课本的效率，读的速度快，相同的时间可以重复读好几遍，自然记住的就快了。但是，快速阅读是一种方法，也是一种习惯，很多人以为学习了理论知识，就能够领悟到快速阅读的方法，其实不是的。快速阅读既然是一种方法，那么首先要懂得方法，其次，快速阅读还是一种习惯，那么既然是习惯，就需要练习，只有勤加练习，才有可能提高。所以，建议平时要多刻意的在实战的时候多训练自己的速度。

　　 　　3、快速阅读主要针对考试或者学习的人，能够提高记忆力和学习效率。我女儿高考和后来的公务员考试都是用精英特快速阅读来训练速读的，精英特是快速阅读加快速记忆，她以前的阅读速度在300字，记忆力不行，在2008年的时候就学习精英特，高考的成功很大程度上市因为学习速读。包括现在的公务员考试，也是因为这个，大大提高复习效率。

　　 　　4、如果是正在考试或者正在忙着备考的学生，我建议学习一下精英特，精.英特速读也是我们协会认可的。希望你早日进步！

希望我的回答能帮到你，望采纳。本回答被提问者和网友采纳