中医上说的：五色入五味，指的是什么。

Question

我知道五色是：黑红黄青白。那么分别对应的五味是什么。五味是指肝、脾、胃、肺、心。那么我想知道的是和五色要怎么对应呢。这是中医的养身之道。就是吃什么颜色的东西有利于哪个器官。

Answer 1

五色是青赤黄白黑，五味是酸苦甘辛咸，青入肝，赤入心，黄入脾，白入肺，黑入肾；酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入肾；酸走筋，苦走骨，甘走肉，辛走气，咸走血。也并不是吃什么颜色的或者什么味道的食物就肯定有利于某一个脏腑，也会有一些例外的，当然要注意五味调和，不能偏嗜和偏厌

Answer 2

白色入肺，青色入肝，红色入心，黄色入脾，黑色入肾