怎么改变敏感,懦弱,心理不强大承受力差的性格,
敏感还是说明你不够自信。生怕别人对你有负面看法或者评价。懦弱一方面是不自信,另一方面怕事,胆小。遇到一点小事自己就生怕会惹祸上身,容易造成自己没有责任感,没有担当,解决这个问题一方面需要不多的学习,多看书,更要学习技术技能来充实自己,只有自己会的东西多了才会不自卑,不敏感,不懦弱,多去参加一些魔鬼训练,户外拓展训练,可以好点刺激的运动来锻炼自己的心理承受力。一般来讲懦弱,心理不强大的人需要经历过重大挫折,刺激,甚至生死考验之后,就会变得坚强。自信。