哪种水果含维生素C最多

Question

如题所述

Answer 1

水果中含义维生素C最多的是猕猴桃，而蔬菜中含维生素C最多的是青椒。青椒是猕猴桃维生素C含量的4到5倍。蛋白质是我们经常说的优质蛋白质，优质蛋白质中如牛奶，鸡蛋，奶制品，豆制品，动物的瘦肉，海鲜，鱼，蘑菇均含有优质蛋白质。

Answer 2

奇异果也就是猕猴桃，是水果界里营养价值最高的水果。