1、《极限挑战》
《极限挑战》是上海东方卫视推出的大型励志体验真人秀节目，第一、二、三、四季节目六位固定成员是黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅、张艺兴；第五季加入雷佳音、迪丽热巴、岳云鹏三位成员。
每一期节目都围绕一个社会热点或时代背景而展开，节目中“极限男人帮”体验过出租车司机、家政服务等最平凡普通的职业；常走在城市街头，与普通百姓“亲密接触”，而路人们不再仅仅只是围观，也可能为节目的进展起到关键作用。
2、《奔跑吧兄弟》
《奔跑吧兄弟》是浙江卫视引进韩国SBS电视台综艺节目《Running Man》推出的大型户外竞技真人秀节目，第一季由浙江卫视和韩国SBS联合制作，第二、三、四季由浙江卫视节目中心制作。第五季起更名为《奔跑吧》，由浙江卫视节目中心独立制作。
3、《爸爸去哪儿》
《爸爸去哪儿》是湖南卫视从韩国MBC电视台引进的亲子户外真人秀节目，由村长李锐担任主持。节目主要以五位明星父亲与自己的子女在几个不同的偏僻村庄或者条件较为恶劣的野外环境下生存三天两夜，完成对陌生环境的体验，亲子的互动，以及团队合作。并在这些挑战中，通过大量摄像机拍摄的素材，把这些明星父亲与子女最真实的一面呈现给观众。
4、《十二道锋味》
《十二道锋味》是浙江卫视推出的明星美食真人秀，由谢霆锋担任主厨主持。节目中谢霆锋变成暖心主厨，邀请明星朋友一起遍访世界美食，寻找美食背后的故事，共同开启以美食为载体的“心灵之旅”。
5、《偶像来了》
《偶像来了》是湖南卫视出品的真人秀节目。节目共12期，节目主持人是何炅、汪涵，十位固定嘉宾是林青霞、杨钰莹、朱茵、宁静、蔡少芬、谢娜、赵丽颖、张含韵、古力娜扎、欧阳娜娜。
节目有10位女嘉宾及2名主持人兼队长。以分组对抗的模式进行，两组各有一名队长及5名队员，共同进行2天1夜的对抗任务，并在每站投票产生一位女神，获得定制皇冠。
真人秀，是电视节目的一种，一般是在规定好的场景之中，制定好一个游戏规则，然后让多名参赛者去竞争以获得胜利，而这整个过程都会被记录下来。
我国的真人秀起步不算晚，2012年算是中国真人秀的繁荣年，从2012年至今，产生了很多优秀的真人秀节目，下面开始一一列举：
一：音乐类真人秀节目：
《中国好声音》、《我是歌手》、《中国好歌曲》、《快乐男声》、《蒙面歌王》、《明日之子》、《星光大道》、《声入人心》、《开门大吉》、《中国新说唱》、《中国有嘻哈》、《跨界歌王》、《天籁之声》等。
二：搞笑类：《欢乐戏剧人》系列、《快乐大本营》、《王牌对王牌》、《相声有新人》、《奔跑吧兄弟》、《欢乐集结号》、《笑傲江湖》、《奇葩说》、《喜剧总动员》、《喜乐街》。
三：访谈类
《爱情保卫战》、《天天向上》、《等着我》、《金牌调解》、《寻情记》、《开讲啦》、《焦点访谈》、《鲁豫有约》、《乡约》
四：生活娱乐类
《爸爸去哪了》、《变形记》、《最强大脑》、《声临其境》、《遇见你真好》、《妻子的浪漫旅行》、《大冰小将》、《亲爱的客栈》、《明星大侦探》、《奇兵神犬》、《一起来跳舞》
五：文化类
《七十二层奇楼》、《中国诗词大会》、《国家宝藏》、《朗读者》、《见字如面》。
说到真人秀节目，那真是各大卫视百花齐放，首先我觉得已芒果TV为首，其中他们家的真人秀真的很多都很好看，恋爱系《我家那小子》、《我家那闺女》烧脑系《明星大侦探》田园生活系去年的《向往的生活》和今年的最新的《哈哈农夫》我觉得都是不错，当然其他卫视也有好看的，只是个人觉得湖南卫视这一块比较多，也有不少比较好看的所以说的到点。
东方卫视《极限挑战》我可是一集不拉的追着，可以说见证小绵羊到小狐狸的蜕变过程。还有就是浙江卫视的《奔跑吧兄弟》，不过听说最新的跑男要大换血，很多人都换了，可能是因为限薪令的原因吧，队长和搞笑担当陈赤赤都要离开。不知道以后还有笑点吗，毕竟陈赫可是公认的最适合综艺的综艺咖。
最近我还是比较喜欢看芒果TV新出的《哈哈农夫》，这是贾乃亮去年风波以后首复出参加综艺真人秀，其中还有国民新晋男神金瀚，还有锦鲤少女杨超越，和王源。
这两年可能最不缺的就是真人秀，从《奔跑吧》《极限挑战》《创造101》等等。其实这些看着也不错，我也看过几集，但就是很容易疲劳。个人来说比较好的真人秀有一下几个：
1、探案类：《明星大侦探》
原因很简单，有趣好玩，诚意满满，三观超正。从第一季开始一直追着看，没有落下一集。从没有一个综艺让我如此着迷。
有趣好玩：喜欢《明星大侦探》每一个嘉宾，无论是鬼鬼的鹅鹅鹅，撒贝宁，何老师，大张伟的开车，还是王鸥、杨蓉的女神范，都很有意思！
2、养成选秀类《创造101》《偶像练习生》《青春有你》《以团之名》太多了，看过的不多，就不发表自己的意见。
3、歌唱类：《我是歌手》不过大家都有一种共同的认知，越来越差了！
4、游戏类：《跑男》《极限挑战》《无限挑战》
5、生活类：《小姐姐的花店》《向往的生活》《幸福三重奏》
其实按照分类来列举还有好多好多，真的是举不完了！到此结束！
推荐几个国内的真人秀节目，茶余饭后当做消遣是不错的选择。
一，王牌对王牌
《王牌对王牌》是浙江卫视倾力打造的一档大型室内真人秀节目，现在已出了四季，新一季正在热播中，除了老咖贾玲和沈腾外，还加入了华晨宇和关晓彤，沈腾一个长在笑点的男人承包了大部分的笑点，喜欢怀旧和搞笑的小伙伴们可以一看。
二，欢乐喜剧人
《欢乐喜剧人》是东方卫视的一档为喜剧人提供展示机会的平台，现在已经出到了五季，第一季也由吴秀波担任过主持人，后来就完全由郭德纲主持，不得不说郭德纲的情商真是一直在线，而且也适合这档节目的定位，场上出现各种问题都能幽默化解，在郭德纲的带领下现在喜剧已经是相声的天下了，新一季更是加入了其爱徒张云雷和张鹤伦，强强对决，值得期待。
三，你说的都对
《你说的都对》是优酷自制的一档网综节目，主持人请来了超会说话的蔡康永，每期回请来各个领域的知识大神为大家进行疯狂的头脑风暴，新鲜干活传递知识，少一些民科多一些社科知识，经过各个大神的唇枪舌剑，让知识听起来并不枯燥而且还很有趣，一边学习知识一边还能会心一笑，喜欢干货类知识类节目的小伙伴可以补一下，现在只出了一季。
四，声临其境
《声临其境》是湖南卫视的一档明星用声音技巧来竞技的独特赛制，声音浑厚的王凯担任主持人，现在出了两季，第二季正在热播中，每一期节目会请来4位优秀的配音演员或者台词功底深厚音色多变的明星同台竞技，光看画面你永远不会知道幕布后配音的人是谁，那些幕后辛苦配音的工作者们更让人值得尊重，因为是他们给一个个角色注入鲜活的能量。
