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脸色暗黄,中医怎样调理
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推荐答案 2013-12-04
病情分析: 你好,可以食用一些气血双补的食物既可补气,又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等,常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。
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其他回答
第1个回答 2022-01-06
在现代社会的高压环境下,女性所承受的压力直接导致身体机制循环不畅,皮肤产生的大量自由基令血液和淋巴循环不畅,皮肤毒素不能有效排出,肤色发黄,脸色暗沉就变得理所当然。这种情况下最有效的方法就是通过运动来缓解压力,运动能让身体代谢循环加快,帮助色素排出体外。同时还可以通过补气养肾的方式提高身体代谢循环,像黑芝麻、桂圆、何首乌等食物具有很好的补肾效果,而黄芪、党参也是不错的理气药材。
第2个回答 2016-06-30
脸上皮肤暗黄,我告诉你怎么办,你可以用花青宜胶原蛋白,这个就能改善皮肤暗黄没有光泽,我可是亲身用过才知道效果不错的,脸上皮肤暗黄怎么办,给你几点小建议:1.平时多吃水果,营养均衡2.保持充足的睡眠,早睡早起。
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脸色暗黄怎么调理
中药?
答:
1、多补充水分
发现自己的脸色暗黄明显,有可能是血液粘稠度增高引起。正常情况下血液粘稠度适宜,正常的血液可以输送到身体的每个部位,脸部皮肤才会保持红润。如果血液粘稠度升高了,有可能就会导致局部的血液供应受到阻碍,脸部皮肤也会呈现暗黄的状态。如果可以
适当多补充水分,促进局部血液循环
,降低血液粘...
中医脸色暗黄怎么调理
食疗?
答:
1. 多补充水分:肤色暗黄可能是由于血液粘稠度增加所致
。适量饮水有助于降低血液粘稠度,改善血液循环,从而使脸部皮肤恢复红润。2.
增加水果蔬菜摄入
:肤色暗黄可能是体内毒素积累过多的表现。均衡饮食,多吃新鲜水果蔬菜,可以提供丰富的营养和膳食纤维,促进肠道蠕动,帮助清除体内废物,改善肤色。3. ...
女人
皮肤暗黄
吃什么食物可以改善
答:
脸色暗黄
很多时候是因为气血亏虚引起,气血双补的食物既可补气,又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等,常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物
调理
需在
中医
指导下服用。 一、营养原则 气血双补吃什么? 气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢
调养,
切不可超之过急。
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