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我胆子很小,没人和我一起我都不敢出去、社恐,我又不会说话怎么办?
如题所述
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推荐答案 2019-09-08
胆子很小
没有人和你一起
自己又不敢出去
这种情况就要多锻炼
因为你要知道
把自己宅在家里学不到任何东西
只要走到社会
才会学到很多
比如如何做人如何做事如何说话
这些都需要我们去学习的
所以慢慢来
都会做得很棒
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其他回答
第1个回答 2019-09-08
胆子很小是自信心不足,
而且一定要有人陪才敢出去,
可能你从小依赖别人习惯了,
所以你非常需要锻炼一个人生活的能力,
应该尝试着一个人生活,
这样没有人帮你了,
你也会想办法去适应的。
第2个回答 2019-09-08
调整自己的心态,多参与一些有意义的活动,多与有正能量的人沟通,慢慢会好的
相似回答
发现
自己社恐,不会说话,
语言文字
特别
少
,怎么办
。感觉
又没
有工作感觉很...
答:
我以前也是,从来不主动
说话,
胆小,现在变了,爱说话,胆大了,
很自卑又有点
社恐,
导致
不敢
出门
怎么办,
甚至连跟别人交流都做不到?
答:
不要怕,勇敢走出去,相信自己,相信周围多是善良宽容的人,即便一开始不善言谈,
做个安静的听者也好,慢慢融入到社会中去
。
我
社恐
没朋友
不会说话
见了人就焦虑 还遇事喜欢逃避
特别
痛苦 也...
答:
5、找个倾诉对象,有烦恼是一定要说出来的,找个可信赖的人说出自己的烦恼
。可能他人无法帮你解决问题,但至少可以让你发泄一下。6、
每天给自己10分钟的思考
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