（我是文科生）怎么调整心态呢？？我现在一点都不想学，再加上昨天碰上了很烦心的事。其实我的成绩刚开始并不好，最开始只考四五百分，经过一年的努力，可以说成绩一直在稳步上升，二模时五百四十多（一本线五百五左右），三摸五百六（一本线559），四摸是578（一本线553），按说是不错了。虽然这几次大考都不错，但是我平常月考什么的，成绩也就是五百四，感觉自己成绩很有偶然性，所以很是担心。而且听别人说三摸四摸考得好的到最后可多都发挥失利，这几天非常浮躁，一点都不想学，该怎么办？
还有，这二十天该怎么复习呢？大量做题不行了是么？那么什么才叫过量呢？量少了总是害怕失去好不容易培养出来的题感阿。到了回归课本，总结题型，看错题的时候了么？文综还是要经常背诵的吧？
英语方面，之前一直都是一百三左右，最近几次都是一百一二，好像是突然不会写了，觉得写的挺好的，可是总是让人失望。
最后，好想去厦门大学，可能么？
真心希望学姐学长告诉我该怎么办，不想前功尽弃阿。
我这两天放假 准备稍微放松一下 实在不想学 这样会不会好些？心态很重要的吧？
追答可以选择较为平和的放松方式，尽量避免激烈的方式，或者有可能让你心烦或者情绪受影响的活动。
比如说，和家人（仅限亲人）出去游园，钓鱼，看场符合大众化审美的电影之类的方式。不要去蹦迪，KTV，以及交友活动。不要和异性朋友出去玩。
就算是放假，每天还是看点书学一点好。看一点点，有个持续性，别让自己的神经忘记自己仍然面临高考。就算不想看数理化，看点优秀作文或者有助作文的名著警句之类的也是学习。
三天不摸书，那真的会有不利影响了。