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体育考试之前什么时候喝红牛和吃士力架?
我已经决定考试之前吃士力架和红牛了,葡萄糖看情况再说。几种可以混合一起吃吗?什么时候吃效果最好?
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推荐答案 2013-05-17
哈哈,我是田径特长生,听我的没错 半小时到45分钟之间,不要喝太多,半瓶多点就行,我高1的时候在市运动会上试过了,挺有效的````
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