心肺阴虚火旺吃什么食物可以快速改善

如题所述

你好,你考虑是心肺阴虚火旺,建议多吃些凉性食物。
指导意见:
建议多食一些性寒而味苦的食物,如苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶类,多食酸枣、红枣、百合或者干净的动物胎盘等补养心肾之品。除肺火,也可用呼吸咳嗽洗肺法,通过深呼吸和主动咳嗽,帮助呼吸道排出分泌物,增强免疫力
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