我一年没有出门了，现在感觉很恐怖

Question

没有工作，也没学习，现在连话也不会说了，该怎么办？

Answer 1

先尝试找个工作，挣钱多少无所谓，主要是锻炼一下自己的能力。我过去也曾经4个多月没出门，时间长了的确使人不愿意再去面对社会的事情。但是你还要生活，今后还要靠自己啊！兄弟，出去闯闯，努力啊！

Answer 2

不要泡在网上，大敢地走出去，慢慢的和人接触，给自己先找点事情作，使自己融入这个社会

Answer 3

难道这一年你没和家人接触吗？如果你话不会说，那么你先试着在白度

知道和别人发发消息来接触一下语言，这样你到现实社会中就知道怎么

说话了。本回答被提问者采纳

Answer 4

难道一辈子只坐在电脑面前?

不能克服,那就不用克服，出去走走,慢慢会好的

Answer 5

、、、不要怕、、你就当自己是爷、、、别人全他妈是孙子、、你说什么都无所谓、、、比你不学无术的人多得是、、、千万不要显得那么卑微、、你会克服心理障碍的、、