你才16岁啊，不用怕长不高，你
现在也才开始发育没多久呢。不用太担心长不高的，不过你怕长不高的就做些伸张运动
至于运动呢，不一定打篮球，其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。
吃些补钙的食物 也是可以的！（牛奶，海带，紫菜、海鱼）
还有平时要保持良好的心态，心态好了，精神就好了，精神好了 别人看着也会舒服了，就算你不高，别人看着也会喜欢啊。
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