如何判断肠道菌群失调便秘还是肠道蠕动慢便秘

Question

如题所述

Answer 1

首先，肠菌群失调，产乳酸菌减少，乳酸分泌不足，肠蠕动减缓，导致功能性便秘；
其次，肠菌群失调，有害菌增多，产生大量的肠毒素，使肠中毒、麻痹，蠕动减缓，也是功能性便秘的主要病因之一；
信息来源：便秘书
再次，肠菌群失调，保水性有益菌减少，粪便的含水量减少，导致便秘。
如果说判断的话，你可以多做做运动，如果还是便秘就可能是菌群失调。
一般人都是因为运动少，饮食不规律，生活习惯不规律导致的便秘。所以不用担心太多。