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下午期末考试了,怎么办啊啊啊啊啊啊啊啊😱
如题所述
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推荐答案 2016-01-21
(1)自我肯定。人要不断地否定和肯定自己才能进步,而否定的最终目的是为了向肯定方向发展,自我肯定,保持坚定的信念,往往是事业成功的关键。
(2)抛弃自卑。自卑需要三个条件:一是缺乏成功的体验;二是缺乏客观公正的评估;三是自我评估偏颇。要抛弃自卑,首先要战胜自我,为自己树立一个目标,要有坚强的信念,相信自己的能力,同时要对自己有一个科学的评估。
(3)增强自信。
(4)心理调节和情绪调节。
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其他回答
第1个回答 2016-01-21
只有一种方法:努力准备,用平常心对待。努力了,考试结果你不后悔。考好了,是好事。考不好,你也改变不了。现在担心也没有用。加油!
第2个回答 2016-01-21
平常心对待,好好考,加油↖(^ω^)↗
第3个回答 2016-01-21
加油!放平心态
第4个回答 2016-01-21
不要紧张,紧张就会考不好,放松心情
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期末考试
好像没考好
怎么办
答:
拿到试卷,把不懂的题目弄懂,其他的你就别管了,寒假该玩的还是要玩,也别被老师的“
期末考试
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怎么办啊
。都高二
了,
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答:
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考试
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