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气血虚肝肾不足导致很多问题怎么办?
月经不调,而且月经量极少,真不知道怎么回事,肝不好,检查过有大三阳,是这个原因导致月经不调而且少吗?听说眉毛淡而稀也与气血肝肾有关,是这样吗?
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推荐答案 推荐于2017-11-25
嗯 是的 这些问题都主要是气血虚引起的。
肝在中医方面来说是属于 木,且它的作用是藏血, 而肾在中医来说是属于 水,是后天之本。
水可以滋养木,现在你的情况是 水都不足了,肾都弱了,水不够滋养木,肝肯定好不了哪里去的。
个人建议是:调理为主,这些问题必须用中医解决,早睡早起,多锻炼身体,不能吃生冷寒凉的东西,多吃一些温补的东西 但不能过量。
每天拍打两条大腿两侧,从上到下拍20次 每天坚持喔,这是拍打胆经,有很大的帮助的。
最好每天跑步20到30分钟,慢跑。
必须坚持,一个月左右会有比较好的改善的。
现在的生活节奏,能做到就算不错的,饮食注意 注意休息 都会好很多 为了身体建议在家里好好休养。 有问题可以追加问答 祝早日康复
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2013-05-13
补气药:人参 西洋参 太子参 党参 黄芪 柏树 山药 甘草 大枣 蜂蜜补血药:当归 熟地黄 何首乌 白芍 阿胶 枸杞子
第2个回答 2020-08-14
肝肾不足是中医的一种说法。在日常生活中,我们可以通过食补的方法来解决肝肾不足的问题,海参,韭菜,牡蛎,泥鳅,驴肉,鸡蛋,鸽肉对于补肾益肝养血均有较好的效果,日常生活中可以适当进食海参粥,韭菜炒鸡蛋,牡蛎汤,羊肉汤等。还可以多进食荔枝,松子也有较好的效果。同时避免进食辛辣等刺激性食物,如辣椒,胡椒,生蒜,大葱等重庆同济肝病科
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肝肾气血
两
虚
,
气血不足
该吃什么药调理好呢?
答:
气血不足是心和脾的问题,
气血不足可以服用归脾丸
,肝肾气虚,要考虑是肝肾脏的问题,主要是肝肾阴虚,可以服用六味地黄丸进行调理,平时可以多吃一些补肾食物,多喝一些纯牛奶,多喝排骨汤,乌鸡汤,鲫鱼汤等,加强营养滋补身体,另外可以多吃一些菠菜,猪肝,蛋奶类,红枣来进行补血,
肝肾
亏
虚
、
气血不足
如何治疗
答:
回答:一般应该补
肝
益
肾
,益气养血意见建议:建议您可以吃点中成药六味地黄丸联合归脾丸使用,平时可以吃点大枣,山药等食物,以补养脾肾,祝早日康复!
气血不足肾
阴虚
怎么办
答:
1、食疗法
。选对了食物,对治疗肾阴虚有很大的作用,比如,羊肉,黑木耳,
黑芝麻
,枸杞子,山药等等都是不错的选择。不过饮食习惯等等制定合理的膳食规律,别急于求成,循循渐进才能很快调理好。2、
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