鱼豆腐是什么做的,吃了对身体有好处吗?

很喜欢吃,但是感觉里面是不是都是淀粉啊?也不知道是什么做的 ?吃了对人的身体是有好处还是有坏处?

鱼豆腐的制作
随着人们生活水平的逐步提高和生活节奏的日益加快,人们对饮食的要求也越来越高,要求既鲜美可口又快捷方便,于是许多家庭用方便食品便应运而生。鱼肉营养丰富,味道鲜美可口,但在家中做起来费时费力,于是一大批鱼肉类半成品食品也走进了千家万户。鱼豆腐是近年来兴起的一种营养方便食品,其营养丰富,味道鲜嫩可口,可以用于火锅、涮锅、冷拼、炖菜。本文就鱼豆腐的制作进行详细的说明。

一、配比(单位:kg):
鱼肉100、猪骨油10、食盐1.8、味精0.6、白糖1、富丽磷1、脆丸素1、豆腐王0.4、卡拉胶3、淀粉10、水60、鸡蛋清20、鱼香膏9506 0.6、料酒适量。

二:操作工艺%
原料肉解冻→绞制→擂溃→打浆→装模→蒸煮→冷却→速冻→包装储存

三、工艺要点
①解冻:鱼肉用扒皮海鱼,自然解冻后剔除残留的鱼骨,最终肉温控制在0℃—4℃;

②绞制:原料肉解冻后用直径12mm孔板绞碎,绞制后置于0℃—4℃的环境中备用;

③擂溃:将卡拉胶和一小部分淀粉(从淀粉总量中取出)先进行干混合,然后加适量的水(从水总量中取出)溶解,再将溶液加热至微沸,使卡拉胶充分溶解,进一步水合,保持微沸状态10—20分钟,然后冷切至10℃以下放入原料中擂溃。在鱼豆腐的生产工艺中,擂溃是关键工艺之一。擂溃过程中的时间和温度的控制直接影响了产品质量。实践证明,将擂溃时间控制在40—55分钟,温度控制在8℃—10℃时所得的肉浆最佳;

④打浆:将擂溃好的原料放入打浆机中,加入其它辅料,打浆至肉糜均一。打浆过程中用冰水控制温度,确保肉浆出锅温度在10℃以下;

⑤装模:将打好的浆装入已洗净、消毒的专用模具中,压平,封口;

⑥蒸制:在蒸笼中用旺火蒸约40分钟;

⑦冷却,速冻,包装入库。

吃了对身体没什么坏处。肯定不如直接吃鱼好喽。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-09-25
  鱼豆腐为油炸类食品,且需要冷冻,过多食用会引起能量大量堆积,印发肥胖等疾病。  
  鱼豆腐制作工艺:
  解冻刨片→打浆成型→水煮油炸→冷却成品→速冻包装
  解冻刨片
  依配方将所有原料用斩拌机高速混合斩至成胶冻状态,制成大豆蛋白乳化浆。
  解冻刨片
  鱼糜自然稍解冻,刨成片,进入下一工序。
  打浆成型
  刨片后
  的鱼浆倒入斩拌锅内,斩拌至鱼糜粒解冻,然后加盐高速斩拌至浆体发亮有黏性(期间以冰水调浆温不超过6℃),最后依次加入其他辅料、淀粉、冰水、香精斩拌混匀即可。
  浆料静置半小时后用成型机把鱼糜按鱼糕形状挤出,水煮熟化。
  油炸鱼糕
  油炸流水线170℃时,放入熟化的鱼糕,45秒即可出锅脱油。
  速冻包装
  油炸鱼糕摊开风冷后,速冻包装。
第2个回答  2020-12-20
千页豆腐和一般水豆腐不一样,千页豆腐是历经生产加工后的水豆腐,千页豆腐会十分的滑嫩,通道也是很醇香的,有关豆腐的制作方式 有很多,种类能够 做清炒油豆腐,生鸡蛋炒鱼豆腐这些,可是千页豆腐假如做得不太好,会较为腥,因此 在制做的全过程中调料是很重要的,能够 小量的应用,可是不可以吃太多,由于多吃会对人体不好。

space

原材料
嫩豆腐:300克;

生鸡蛋: 1个;

八角:适当; 姜:适当; 葱:适当; 蒜:适当; 辣椒干:适当; 醋:适当; 酱油:适当; 食用盐:适当; 白砂糖:适当;

鱼豆腐的做法

水豆腐切成片

生鸡蛋打撒,放进少量盐

将豆腐片放进鸡蛋液中,粘匀鸡蛋液

锅中加点油,油烧后放进水豆腐煎至双面金黄色

锅中放进八角茴香、葱、姜、蒜、干辣椒炒香,放入煎好的水豆腐

随后放进老陈醋,火灾烧开,逼出来醋的香气,再添加酱油、盐、糖调料

最终加冷水未过水豆腐,炖至料汁粘稠就可以起锅

space

千页豆腐吃多损害骨骼,3种

千页豆腐
很多人涮火锅,都是来上一盘千页豆腐。尽管其成份里可能带有小量的大豆,但关键原材料为鱼浆,缺憾的是,鱼浆的来源于和质量却无法确保。

千页豆腐中通常带有很多的糖、油和盐,而且带有具备增稠等功效的装饰木薯淀粉,徒添发热量却无营养成分,除此之外,装饰木薯淀粉中还带有一定量的硫酸铵,吃多了会损害骨骼。尤其是一些青少年儿童,已经发展期,一定要少吃!

千页豆腐吃多损害骨骼,3种

space

鸡蛋豆腐
尽管其口味与水豆腐很像,却没有一切黄豆成份。鸡蛋豆腐主要是以生鸡蛋为关键原材料,放水、盐等制做而成,可能会让人到不经意间中吃进过多胆固醇与钠,有高血糖、高血脂或高血压的群体,应尽量避免吃。

千页豆腐吃多损害骨骼,3种

杏仁豆腐
吃起来甘甜滑顺,杏仁豆腐是很多人钟爱的甜品。实际上,杏仁豆腐里都没有大豆,其关键由甜杏仁、糖、鲜牛奶或婴儿奶粉等做成,还一些会加上带有饱和脂肪的特制椰油,摄入过多会提升患心脏病的风险性。杏仁豆腐的蛋白质含量仅为传统式水豆腐的1/4,又带有较含糖量,建议不必常吃
第3个回答  2013-04-13
淀粉呀。可能回家一些调味的东西吧,吃了应该没事的,但是淀粉吃多了还是不怎么好的,尽量少吃吧!
第4个回答  2013-04-12
主料:淡水鱼1条(1500克)
辅料:鸡蛋100克 发菜10克 胡萝卜50克 老姜10克 川盐15克 味精15克 胡椒粉5克 香菜5克 肥膘50-100克。
1、宰杀除去内脏洗净,将鱼皮、骨除掉,剁 美味鱼豆腐(17张)成鱼泥状待用。
2、 备好的鸡蛋清液、姜汁、川盐、肥膘与鱼泥一同拌匀,上笼蒸8分钟后即成糕坯。
3、将蒸好的鱼糕改刀成长方形片装入盘中,周围摆上用蛋皮、发菜、胡萝卜丝备好的秀球,香菜叶。
4、 用高汤调好的玻璃欠汁浇入盘中的成型即成[1]
采纳哦亲~~本回答被网友采纳
相似回答