动动就出汗，其他地方不要紧，就是后背严重，后背出汗厉害，每次都是后背全湿，夏天就更加严重了，

Question

动动就出汗，其他地方不要紧，后背出汗严重，每次都是后背全湿，夏天就更加严重了，气喘吁吁，做些什么运动锻炼好？能做无氧运动吗？

Answer 1

一般说来，身体每个不同部位出汗，都有不同的含义。背部出汗极有可能是身体虚弱、阴阳两虚造成的。你可以先去中医院，请中医诊断，并且服食中药。同时请你加强生活管理，注意睡眠，注意饮食，总之关注健康养生。相信你很快会好的。祝你健康！追问

夏天能喝中药吗

追答

能啊，四季都能喝的。如果是汤药，正规中医院都有代煎服务，医院里一次性帮你熬好了，你取回后放入冰箱保存，喝的时候加热。如果你怕麻烦，就请医生给你开中成药吧，只要温开水服下即可。关键还是在服药的同时以及以后，都要有良好的生活习惯，要注意饮食、运动，才能真正根治。

Answer 2

哦 建议楼主去看中医去 个人感觉是肾虚 这种情况应该是盗汗

Answer 3

散步吧。游泳最好了。