第1个回答 2013-05-06
洋槐蜜。很多人都知道早上喝蜂蜜水,淡盐水,温开水润肠道。其实最好的就是温开水,早上起来,喝一杯温开水,给肠道刺激。就有很好的效果。最重要的是养成习惯如厕。每天定时间,慢慢的就会好转。高纤维的食品可以多吃。
第2个回答 2013-05-05
我吃过很多种蜂蜜,椴树蜜是最好的。所有的蜜都能治疗便秘,方法是温开水清晨空腹饮用。
第3个回答 2013-05-04
每天早上空腹喝点醋水(凉白开兑点醋,如果胃酸多的话,醋少点),效果比蜂蜜好,我妈妈便秘很严重,就是和这个改善的。本回答被网友采纳
第4个回答 2013-05-05
我感觉都一样,我只吃芦荟胶囊,很少喝蜂蜜。