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吃深海鱼油对40多少岁的女人好吗?有副作用吗?可以长期吃吗?谢谢······
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推荐答案 2013-04-19
1、长期服用可增加内脏出血的风险。
2、应注意选择纯度高的产品,以免当代海洋污染影响鱼油的质量。
3、长期服用深海鱼油可出现胃部不适。
4、长期服用深海鱼油需要及时补充维生素E 呵呵!!
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长期吃深海鱼油对
身体
好吗
正确看待深海鱼油
的副作用
答:
在一些具有血脂高等基础疾病的人群身上如果使用这样低纯度的鱼油,会有适得其反的效果
,然而,对于有高血脂或心血管疾病人群上使用Omega-3 90%高纯度鱼油,同时搭配平时使用的降血脂药物以后降脂和预防心血管不良事件效果十分明显,90% omega-3高纯度鱼油属于目前临床上真正具有效果的高纯度鱼油,保证高纯度...
深海鱼油长期吃有
什么害处吗
答:
深海鱼油其营养成分就是欧米伽-3多不饱和脂肪酸,主要含DHA,EPA等,主要是用于保健功能,不要过量,
可以长期服用
,但不能依赖于它,饮食要保证均衡。
深海鱼油可以
常年
吃吗
答:
鱼油不可以长期吃
。“因为目前市场上所售的从鱼体中提纯的鱼油并没有统一标准,作为保健品也未经过大量临床试验,其安全性和有效性都有待考量。”对此,福州总医院心内科黄明方副主任医师强调说。鱼油主要特点是含有不饱和脂肪酸ω-3系列,成分包括EPA和DHA。EPA对于调节血脂、保持血管通透以及抗血栓等...
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