以下是四字成语及它们的解释：
1、安然无恙（ān rán wú yàng）：原指人平安没有疾病，现泛指事物平安未遭损害。
2、拔苗助长（bá miáo zhù zhǎng）：比喻违反事物发展的客观规律，急于求成，反而坏事。
3、跋山涉水（bá shān shè shuǐ）：翻山越岭，趟水过河。形容走远路的艰苦。
4、百看不厌（bǎi kàn bù yàn）：看了多遍，不感厌倦。
5、班门弄斧（bān mén nòng fǔ）：在鲁班门前舞弄斧子。比喻在行家面前卖弄本领，不自量力。
6、搬弄是非（bān nòng shì fēi）：搬弄：挑拨。把别人的话传来传去，有意挑拨，或在背后乱加议论，引起纠纷。
7、碧血丹心（bì xuè dān xīn）：满腔正义的热血，一颗赤诚的忠心。形容十分忠诚坚定。
8、博闻强记（bó wén qiáng jì）：形容见闻广博，记忆力强。
9、财迷心窍（cái mí xīn qiào）：指由于一心爱财而心中糊涂。
10、残渣余孽（cán zhā yú niè）：比喻在消灭或淘汰过程中剩下的有害分子。
11、沧海桑田（cāng hǎi sāng tián）：大海变成农田，农田变成大海。形容世事变化很大。
12、察言观色（chá yán guān sè）：观察言语和脸色，借以体察其内心活动。
13、惩恶扬善（chéng è yáng shàn）：惩罚恶势力，表扬善势力。
14、嗤之以鼻（chī zhī yǐ bí）：用鼻子轻蔑地吭气，表示瞧不起。
15、痴心妄想（chī xīn wàng xiǎng）：一心想着不可能实现的事。
16、赤胆忠心（chì dǎn zhōng xīn）：形容十分忠诚。
17、赤手空拳（chì shǒu kōng quán）：形容两手空空，没有任何可以凭借的东西。
18、愁眉苦脸（chóu méi kǔ liǎn）：形容愁苦的神色。
19、春风得意（chūn fēng dé yì）：形容心情舒畅，精神愉快。
20、打草惊蛇（dǎ cǎo jīng shé）：比喻做事不谨慎，行迹泄露，使对方有所警觉。
成语的来源
1、古代寓言、历史故事、古典作品、民间口语。
2、外来文化：随着文化的交流和融合，一些外来文化中的成语也逐渐融入中华文化中。
此外，成语还可以通过口语俗语、民间传说等途径产生。