【苹果泥】
用料:苹果1个,水适量。 做法:先把苹果清洗干净,去皮去籽切成小块,然后放入料理机中加入30毫升的水,低速搅拌2—3分钟即可。 适用宝宝月龄:适合4—6个月以上的宝宝食用。
【苹果泥米糊】
食材:苹果半个,婴儿米粉适量,水适量。 做法:先把婴儿米粉用温开水调成糊状备用,然后将苹果清洗干净,去皮去籽切成小块,然后蒸熟捣成泥;最后把苹果泥加入调好的婴儿米粉中搅拌均匀即可。 适用宝宝月龄:适合4—6个月以上的宝宝食用。
选嫩叶蔬菜如小白菜,或纤维少的南瓜、马铃薯等,洗净切小块,加水煮熟后,捞出置于碗中,用汤匙刮下或压成泥状即可,可补充各类维生素。
选择果肉多、纤维少的水果,如香蕉、木瓜、苹果等,洗净去皮后,用汤匙挖出果肉并压成泥状即成,其中含丰富的碳水化合物、维生素。
将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,蛋黄可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃。开始每天只喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。
将淘净的大米和切好的土豆和胡萝卜,倒入锅中加适量的水煮,煮好的材料过滤一遍,只留米汤,微温时即可喂食。 肉泥:将肉洗净剁碎,加少量水煮烂,捣成泥状,可加少许盐或调料煮,用小勺喂食,或放入煮烂的粥中混合喂食。