为什么我很自卑过分看轻自己？

Question

如题所述

Answer 1

每个人都有着这样或那样的缺点，因此我们的内心深处难免会存在着一些自卑情绪。如果把这些缺点当成一种鞭策，鼓励我们积极进取，在弥补自身不足的同时，创造出更惊人的奇迹，那么自卑就没有那么可怕；但如果把自卑当成一种包袱，整日里怨天尤人、自暴自弃，甚至一蹶不振，那么自卑就会彻底毁了我们的生活。

或是因为家庭出身、外貌形象、生活境遇等原因，人们在进行自我评价时总是习惯于给出偏低的分值。自卑的人总是自怨自艾、悲观羞涩，总是认为自己处处不如别人，总是觉得自己什么也做不好。有的人甚至还夸大自己的缺陷或是给自己臆造出许多莫须有的弱点。

有些人在公众面前总是羞于开口，一站到讲台便面红耳赤、心跳加速，结结巴巴的，一个字也说不出。之所以出现这样的窘态，都是因为其自卑心理在作祟。明明还没有去尝试，就因为不要总觉得自己低人一等，即使你不够美丽、不够富有、不够聪慧，也一定有强过其他人的地方。

要善于发现自己的长处，肯定自己的优势，提高对自己的评价。别人不是十全十美，你也不会是一无是处。即使你有缺点或不足，也没必要不好意思，立志发奋努力去改变它，“知耻而后勇”不仅不丢人，反而更值得别人的尊重。不要总觉得自己低人一等，即使你不够美丽、不够富有、不够聪慧，也一定有强过其他人的地方。

要善于发现自己的长处，肯定自己的优势，提高对自己的评价。别人不是十全十美，你也不会是一无是处。即使你有缺点或不足，也没必要不好意思，立志发奋努力去改变它，“知耻而后勇”不仅不丢人，反而更值得别人的尊重。不要总觉得自己低人一等，即使你不够美丽、不够富有、不够聪慧，也一定有强过其他人的地方。

要善于发现自己的长处，肯定自己的优势，提高对自己的评价。别人不是十全十美，你也不会是一无是处。即使你有缺点或不足，也没必要不好意思，立志发奋努力去改变它，“7知耻而后勇”不仅不丢人，反而更值得别人的尊重。担心自己能力不足或是招来别人的负 面评价而提前败下阵来。就像有人说的那样，如果你给自己提前贴上失败的标签，那么注定你一生都是失败的。

“”不要总觉得自己低人一等，即使你不够美丽、不够富有、不够聪慧，也一定有强过其他人的地方。
要善于发现自己的长处，肯定自己的优势，提高对自己的评价。别人不是十全十美，你也不会是一无是处。即使你有缺点或不足，也没必要不好意思，立志发奋努力去改变它，“知耻而后勇”不仅不丢人，反而更值得别人的尊重。

Answer 2

自卑不是与生俱来的。是后天生活在一个什么样的家庭遇到什么样的父母可能会受到过很多的打击缺少关心缺少家庭的温暖导致你的不自信过度的自卑，这属于一种心里疾病。我觉得用爱包容出来的孩子虽然不缺少自卑很自信但是同时他们又很自私很不懂事儿。凡事有一利就有一弊。

Answer 3

也许是你曾经被别人伤过，所以你才这么自卑，也许可能是你本身上具有比较内向，不和别人沟通交流，所以觉得自己没有什么优点才自卑吧！

Answer 4

多发现自己的闪光点和长处，同时不要拿自己的缺点跟别人的优点比较，走路时抬头挺胸保持微笑，花时间培养一两个兴趣爱好不断提升自己，转移自己的关注点，自信会一点点建立起来的。

Answer 5

自己是一个性格内向缺发自信心的人，要改变自己树立起自信心一切都会好。