手脚冰凉怎么治?

如题所述

把红枣、桂圆、生姜、红糖放在一起煮,煮沸后焖十分钟,盛出后服用,可以补气益血,告别体寒

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第1个回答  2020-10-13

冬天手脚冰凉怎么办?天气一天天变冷了,今天老师教大家一个握拳曲指操,可以改善手脚冰凉的情况,平躺在床上,吸气握拳,既简单又实用。视频中有详细做法可以去看看哦!

第2个回答  2020-10-13
手脚冰凉是一个症状,导致手脚冰凉的原因很多,因此要治疗手脚冰凉,就要弄清导致手脚冰凉的原因。很多疾病如雷诺病、周围神经炎、大动脉炎、糖尿病、四肢动脉硬化、甲状腺功能减退、贫血等,会导致四肢末梢循环变差、手脚血液循环较慢,故表现为手脚冰凉。以治疗原发病为主,原发病控制住以后,手脚冰凉症状就会消失或减轻。还有就是没有其他疾病,就是手脚冰凉的症状,与自身体质有关。中医认为先天禀赋不足,多为阳虚体质,从小畏寒深冷,俗称没有火力,可以食疗调治,如经常喝当归生姜羊肉汤、红糖生姜水等。还有一种情况就是与生活、工作环境有关,长期在寒冷的环境下或者寒冷季节穿衣较少等,长期这样也会出现手足冰凉,需要改变寒冷的环境或添加衣物,会改善手足冰凉症状。以上各种原因导致的手脚冰凉,都可以局部加温治疗,如穿棉袜、棉手套,早晚用温水泡手足。或者用生姜、花椒、艾叶、辣椒等熬水外洗手足等。”
第3个回答  2020-10-13

想要缓解手脚冰凉的情况,不妨做一下这个动作。

第4个回答  2020-10-13

手脚冰凉怎么调理?