鲜奶的营养价值高吗?

Question

如题所述

Answer 1

鲜牛奶的营养价值比纯牛奶的营养价值高一些。纯牛奶是在一百多度的高温下进行过消毒的，一些细菌微生物等会被杀死，所以纯牛奶的保质期更长一点。但是相比于纯牛奶，鲜牛奶的口感很差，腥味很重，并且细菌很多。所以一般来说选择鲜牛奶的人并不多，但鲜牛奶的营养价值是最高的，但是保存条件更为苛刻，保质期短，牛奶中所含有的细菌喝微生物的含量更高，所以最好根据体质选择牛奶。

鲜牛奶含有丰富的钙质，可以帮助机体改善骨骼问题，并预防骨质疏松。鲜牛奶是一种仅次于人类母乳的营养成份最全、价值最高的饮品，每天早晨饮用一杯鲜牛奶，可满足人体一天所需的热量，还能够提高免疫力和抵抗力。

鲜牛奶的营养价值还是很高的，因为牛奶中的营养成分还是比较高的，如果喝牛奶的话可以起到补钙的作用，而且对皮肤也是很好的，但是喝牛奶尽量选择在晚上喝，还是很不错的，因为在晚上喝它会有助于睡眠，平时一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，多吃一些营养丰富的食物。新鲜牛奶富含蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷等多种维生素,对骨骼生长有促进作用,增强抵抗力。其所含维他命B,对眼睛有保护作用,睡前半小时喝上鲜奶,可起到安神助眠的作用。

Answer 2

鲜奶含有丰富的蛋白质和各种微量原素 ，具有营养黄金之美称，是人体日常所需的营养品，营养价值是很高的。

Answer 3

鲜奶，在奶制品中，营养算是很好的了，只要自己煮熟来喝要麻烦些。盒装的，有添加剂，营养有流失。

Answer 4

鲜奶的营养价值高的
牛奶的营养价值非常丰富，除了蛋白质和钙离子以外，其中还含有丰富的乳糖、维生素d、磷脂、铜离子、铁离子等矿物质。适量的喝一些牛奶可以有效的增加身体内钙离子含量，可以增加骨骼的强度，能够预防小儿佝偻病，还可以改善骨质疏松的现象，能够降低胆固醇的含量，还可以保护胃黏膜，防止胃酸对于胃黏膜的刺激。但是需要注意，牛奶摄入过量容易引发过敏现象，所以有过敏症状的人群慎用。
另外个人觉得比起盒装奶，那些冰鲜奶会更好一点

Answer 5

鲜牛奶的营养价值比纯牛奶的营养价值高一些。纯牛奶是在一百多度的高温下进行过消毒的，一些细菌微生物等会被杀死，所以纯牛奶的保质期更长一点。但是相比于纯牛奶，鲜牛奶的口感很差，腥味很重，并且细菌很多。

Answer 6

鲜牛奶的营养价值比纯牛奶的营养价值高一些。但是相比于纯牛奶，鲜牛奶的口感很差，腥味很重，并且细菌很多。